オンライン・パーソナル・セルフケアレッスン

オンライン・パーソナル・セルフケアレッスン
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2020年5月13日(水)
10:00 ～ 11:00
サイト：espritlibre.jp/index.php?%E3%82%AA%E3%83%B3%E3%83%A9%E3%82%A4%E3%83%B3%E3%83%AC%E3%83%83%E3%82%B9%E3%83%B3
カテゴリ：参加・体験
開催終了
イベントの内容
ボディポテンシャル（骨格調整）、骨格調整ストレッチ、優しい骨格調整ヨガ、リンパケアストレッチ、骨盤ケア等、体の状態に合わせて相談しながら内容を決めていきます。

２０分〜始められます。運動が苦手な方でも安心して受けられる内容です。
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