2022年6月1日(水) ～ 7月31日(日)

タグ： 仙台 宮城 健康 運動 健康寿命 健康づくり

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いつまでも自分の足で歩くために、自分の事は自分で行えるように、健康寿命を延ばしましょう！
目指せアクティブシニア！目指せピンピンコロリ！

「体力をつけたい」「健康を維持したい」という60〜80代の方に多くご参加いただいております。
関節痛をお持ちの方も多くいらっしゃいますので、「運動するのは難しそう…」と諦めてしまわずに、ぜひご相談ください(*^^*)

《　参加費　》レッスン45分　500円

《レッスン時間》月火木金　 9：30〜
　　　　　　　　　　　　　10：45〜
　　　　　　　　　　　　　12：00〜
　　　　　　　　　　　　　14：30〜
　　　　　　　　　　　　　15：45〜
　　　　　　　　水土　　　 9：30〜
　　　　　　　　　　　　　10：45〜

《　休館日　》不定期土曜日（6/11、7/9、7/23）、最終水曜日（6/29、7/27）、日曜祝日

★運動ご参加前に1度ご来館いただき、問診票の記入とカウンセリングを行わせていただいております（所要時間30〜60分）。
　お手数をお掛け致しますが、安全に運動を提供させていただくために、ご理解とご了承の程よろしくお願い致します。

★感染対策として、1グループの人数制限を行い、参加者の皆様にマスク着用と手指消毒のご協力をいただいております。

★ご不明点がございましたらお気軽にご連絡ください(*^^*)
　022-224-4165
　mf.fun.fun.2006@gmail.com